“哈！原来是菜谱呀！写一个这么高大上的名字。”想着，反正自己喜欢做菜，收下在说。

一个月后，唐宁在这本书籍中，领悟到了不少，原来做菜真的可以和炼丹师一样，也可以救人。

三个月后……

唐宁将这本秘籍过目不忘的记录在识海内，自己现在炼气八层，只能修炼一境界的功法，灵…

〈生死回春〉一共有九个境界，一个境界分三阶，初级，中期，后期。

第一个境界，叫，灵，万物皆有灵。

唐宁开始痴迷于功法中，这本秘籍，是一种非常温和力量超级强大的功法。

这一天，唐宁放松心情，笑看天地，站在渺茫峰顶，悠然盘坐，开始修炼第一境界，灵。

口中默念着口决，渐渐地唐宁的灵魂出窍，脱离了身体，化成天地之间的一颗不起眼的草，任凭风吹雨打，死而复生。

她又变成了一颗河流中的石头，经历沧海桑田的冲刷。

她是一条鱼，遨游溪河沧海，最后被吃掉。

她变成了一颗蛋，破壳后是只鸟，等待着鸟妈的喂食，一个个鸟兄妹们，过了不久后她们迎来了第一次飞翔，唐宁看着一个个鸟兄妹们，不通扑通的往下飞，最后唐宁被一个鸟屁股挤下了鸟巢窝。

她尖叫了起来，只能展开翅膀，灰扑扑向下飞，忽闪忽下的飞着，鸟妈在周身翱翔观察。

唐宁不知道，自己变成过多少东西，数也数不清，心里苦逼的早知道，功法是这样修炼的，打死她也不敢尝试，还好自己的本体在自家院落里。

从幼鸟，变成一只大鸟，每天站在树上鸣叫，还好自己化身成的是一只玄鸟，五阶级相当于筑基修士。

唐宁因为聪明的脑袋，在这一片魔兽森林，有一片属于自己的地盘，还有不少的跟班，成为了这片森林的百鸟老大，教它们采集灵植存起来。

更是教小鸟，大鸟，老鸟，保命手段，不知不觉中和这些鸟兽也处出了感情。