“快，快，快！跑起来！”于渊是个尽职尽责的教练，当然，他更多还要依靠李渔背后那些狂奔的尖锐木刺。

虚拟世界当中，李渔已经不知道进行过多少次战斗了，但在现实之中，无疑他还只是一个小白。

按照于渊的话来讲，他应该庆幸自己拥有这种条件——大部分代行者最开始都只能依靠自己的摸索进行训练，由于每个人的能力不同，即使是老板，大多数时候也只能给出一些建议，根本没法安排每个人的训练。

这个世界没有所谓的武学的，只有一个个完全不同的超凡能力，自然也就不存在基础功法，每个代行者只能依靠不断地锻炼自身的能力，或者一次次战斗来提升自己。

当李渔问起灵力该怎样增强的时候，得到的回答是：“每个人的修习方式都有所不同。”

还好何橘和于渊两人给他推荐了几种可行的办法，也是在超凡世界里很常见的办法。

而这三个小时当中，李渔也对这些办法一一进行了实践。

现在，他使用的就是——锻炼体魄法。

这个办法来自于渊的推荐，也是他最常用的办法，拥有一个做篮球教练的父亲，他只需要不断提升自己的体魄，就能够增强灵力强度。

至于何橘给他的办法，则被她称作【相关知识提升法】。

她的能力叫做情绪爆炸，与人类最常见的七种情绪有关，因此她研究了许多与人类情感有关的心理学只是，在学校里，她也是很多同学的情感老师。

何橘的观点就是，只有不断地吸收其他人的情绪，才能让自己更好地掌控。

当然，两种方法并不冲突，何橘也会时常锻炼体魄，而于渊同时是自然保护者，每晚都要在树下冥想。

李渔一边刻苦训练一边思考，自己的能力到底该去哪里训练，锻炼身体哪里都可以，但是……操纵尸体这种事情，好像只有坟地和火葬场能够完成了，要不然就只能在虚拟世界里过过瘾，可那对现实中身体的提升没有任何帮助。

按照两位老师的话来说，身体与精神两种方法，一种是开源——提升总量，另一种则是节流——减少消耗。：，，.