宗继跟着穿着紧身T恤的男教练把全场的器材都熟悉了一遍，等对方走后启动了一台跑步机，把毛巾搭在扶手上快速跑起来。

他从小干活体力不算差，跑起来虎虎生风。

“宗继？”

吴俊清是健身房额常客，因为他是易胖体质，稍微不注意就胖脸影响上镜，见到宗继他有些吃惊。

“吴老师。”听到声音宗继汗澄澄地回头，跑步机渐渐停下，他大口喘着粗气。

“你接了新戏？”发现自己没有认错人，吴俊清笑着站到宗继的跑步机旁边。

吴俊清没问宗继为什么会在这里，当初见到宗继他就有预感小孩非池中之物，送膏药一方面是他人本来就好，另外也存了结个善缘的心思。

只是没想到对方竟然这么快就出了头。

“嗯，是徐导的盛开，我演女主弟弟。”宗继走下跑步机，他站在上面吴俊清得仰着头跟他说话。

吴俊清对此有所耳闻，点点头表示了解。视线瞟到跑步机仪表盘的数据，皱了皱眉，宗继一直在以非常快的速度在跑：“第一次来健身房？”

被看出来了，宗继不好意思地拿毛巾擦了擦脸上的汗：“嗯。”

“你跑太快了，容易对身体不好。”吴俊清跟专业的私教学过，指导宗继一个新手没有问题，体内好为人师的因子发作，他说得越发详细，“可以稍微调点坡度，准备结束的时候再调高速冲刺一下，跑完了要记得做拉伸。”