主题曲的名字就叫《星光与你》，先给全体选手看了一遍舞蹈老师练习室版的之后，各班成员就分开，开始各自和节目组的舞蹈老师学习了。

今天下午是跟着舞蹈老师练习的时间，从明天开始才会有导师跟组，a班与b班分到的导师是coco，说实话这种舞蹈，不论老师多大牌，还是女导师来教比较有利就是了，指导动作也会比较方便，郑梓冰四十出头还好一点，要是和贺淮相处时拿捏不好分寸，对选手人气的打击是巨大的。

一下午练习的时间，程橙就把舞步练的差不太多了，当然个别地方还有衔接不上的时候，好好练习肯定没问题。

时间到了五点，舞蹈老师宣布自己下班，选手们去吃饭。

大概是一下午的练习时间让a班的选手们萌生了一点薄弱的友谊，相互之间也会聊聊天说说话什么的。

大家一起前往食堂，程橙站在告示前看了一会儿，爱丽丝汉语阅读还存在着一些障碍，所以除了必要时刻不太看字，见程橙仔细阅读了一番，就等她看完了悄悄问她，“程橙，这是什么意思？”

爱丽丝本人对程橙比较有好感，两人都没有队友，而且程橙的名字本身就是叠字，记忆和发音多对她很友好。

“除了三餐以外，还提供夜宵。”程橙告知爱丽丝，有着许多和混血儿相处经验的她也很理解爱丽丝不愿意看字的想法。

于是爱丽丝眼睛瞬间亮起来，她是个不折不扣的中国胃，虽然她妈妈一直吐槽她，‘爱吃左棠宗鸡、陈皮鸡丁不叫中国胃！’但是能吃到美食她还是很开心。

食堂采用自助餐形式，一人一个盘子，想吃什么拿什么，肉、菜、海鲜、各种主食等一应俱全。

程橙给爱丽丝念注意事项，“可取多次，请勿浪费。”

端着盘子的爱丽丝认真点头。

程橙和爱丽丝第一次取餐完毕，就找了餐口附近的位置坐下，期间其他a班的成员取餐完毕也和她们打了个招呼。

爱丽丝看了她们的餐盘，又看了她自己和程橙的餐盘，悄声对程橙说，“你和我好搭啊。”

确实如此，和旁边吃草的选手相比，她们俩盘子里的肉和主食简直是罪大恶极。

大多数选手选择的都是低热量的蔬菜沙拉，为了保持体型，但是这实际上不对，程橙不是没有节食减肥过，有些时候为了上镜就是必须把自己饿到头晕眼花眼冒金星才行，身为自己就是作品的偶像，这是她的职业素养。她倒是想运动减肥，她毕业前夕算是她星途的最高峰，通告连在了一起，连睡觉都得在移动工具上进行，哪有时间运动？就只能干靠饿。

但是现在是在练舞期间，如果不是什么的大胃王的话，她们的消耗绝对能和摄入量持平，甚至可能会超过摄入，演唱会、巡演期间或者是舞台剧、音乐剧公演期间，前期几乎每场结束都能瘦下来至少一斤，全部结束能瘦下来十斤左右，完全没有节食减肥的必要。

程橙第一次演音乐剧的时候，和她搭档的男演员最后一场公演时瘦的两腮凹陷，说实话有点像骷髅，但是那小哥排练期间可是刚刚好的体型，公演期间烤肉火锅牛排之类的更是没断过。

能量摄入不足会让人注意力不够集中，也难以维持高强度的训练，放在现在的情况下，就是会影响第二次评级的成绩。

当然程橙也不会特意提醒她们就是了。