加上有陆听讼这位广播体操界的扛把子教学，如今省队的编舞老师看到师徒二人时，心里已经默默编好了八百字辞职报告。

毕竟想要提升池晖选手的肢体表现，那比军训时纠正顺拐的人还难。

每到此刻，编舞老师就特别怀念当年带林宜年的省心日子，思至此，她狠狠地朝着池晖飞去一记眼刀。

池晖打了个寒颤往陆酉身边缩，被后者抱着脑袋一阵撸，但池晖总觉得师姐撸自己的动作跟撸大门口的阿黄没什么区别。

谢云君的体力支撑他完成一套单人滑的短节目绰绰有余，这套节目舞蹈动作和接续步部分都没怎么变，只不过把捻转和抛跳换成了2A和3S+3Lo，托举和螺旋线的部分换成了两组旋转，而换动作产生的时间差谢云君也只能用降低滑速去弥补。

各种因素的影响下，节目整体的连贯性肯定会受到影响，但对双人滑选手来说，能做到这种程度足以称得上一句惊才绝艳了。

姜洋这才意识到，谢云君说可以转单人不是在无的放矢。

严格意义上来说，3S＋3Lo都能挂个高级三三的名头了，只不过现在单人滑的跳跃越来越变态，大家口中的高级三三也变成了基础分在10分以上的连跳。

一套节目下来，饶是以体力见长的谢云君也出了层薄汗，可见单人滑堆砌跳跃的强度有多大。

接过姜洋递来的刀套后，谢云君往下一蹲，接住了像小鸟扑腾翅膀一样飞奔过来的陆酉，托着她的屁股顺手掂了掂重量。

陆酉环住他的脖子，就算上面满是汗水也不在意，只是嘿嘿笑：“好久没抱，是不是重了？”

“嗯，是重了，”运动后的谢云君胸膛起伏频率都要快一些，“但应该还能扔起来。”