【时间不多了，咱们尽快准备升组的材料上交冰协吧。】

陆听讼看完这几条消息，手不自觉地往兜里摸，什么都没摸到才想起来自己早就戒了。

他从包里拿出一盒饼干，拆开，叼了一根在嘴里才觉得稍微安心一点。

【知道了。】

陆听讼打字回复。

汽车停进小院子里的时候，一楼的客厅还亮着灯。

听到汽车引擎的声音，梁婕披着一件外套走出来，抱住陆酉和谢云君看来看去，心疼地念叨着“怎么瘦了这么多”。

在这种温情时刻，陆酉的肚子非常不合时宜地“咕叽”一声响，把梁婕和陆世安逗得笑个不停。

陆世安笑着摸摸女儿的脑袋，走进厨房给两人煮面，陆听讼揪了揪头发，走过去帮自家哥哥择青菜，顺便也蹭了一大碗鸡蛋挂面。

自从改练转速后，陆酉现在吃东西都很节制，她吃了个三分饱，差不多抵消饥饿的感觉后就放下了筷子。

外训后她才知道，这种吃饭的方法对于艾丽卡她们来说都是日常，由此可见以前姜洋和陆听讼对她有多纵容。

陆听讼皱了皱眉，给谢云君和陆酉一人添了一大碗面：“多吃点，身体才是革命的本钱。”

聂涵涵出事之后，陆听讼对节食减肥这件事是真的有点后怕，技术难度什么的此刻在他心里已经往后排了，把身体养好比什么都重要。

陆酉咽了下口水，最后还是没抵挡住“爸爸牌爱心挂面”的诱惑，重新埋进碗里呼噜呼噜地吃面。