第85章

顾小锦又再次听到了那熟悉的气喘吁吁声,转头一看，愣住。

“你怎么又了？”

燕子安正在尝试举重，他挑战着的是顾小锦的记录,咬着牙，从胸腔中憋着一口气,气沉丹田——起！

他浑身使劲儿，脖子上的青筋都爆了出,终于将这个举重给抬起,然而接下就有点后继无力了，无法再缓缓放下,只任由铁块掉落下。

反正都有东西给挡着，砸不了他。

燕子安伸手抹了把汗,觑了她一眼：“还不是因为你。”

顾小锦茫然了,这又关她什么事？

萧乐湛在做仰卧起坐，已经一口气做了100个，努力达到顾小锦所做的120个，每做一次都是对腰力的考验。

做完第101个，他没气儿了，一下子躺倒在垫子上,喘着粗气说：“想跟着你一起训练，猜这会不会是什么特殊的训练方法，够增强质，也够增强修复师接触阵法的敏锐性。”

兰采薇正在做着掰腿拉伸，这个顾小锦没做，是她自己活动身子的方法。

自从上了学后，为了一名优秀的精神修复师，她都放弃了从小就热爱的舞蹈,只是几个月没练习，兰采薇自己的身好像生了锈那样，硬邦邦的，拉起筋可疼了。

她小声地道：“小锦，锻炼对修复师有帮助吗？”

这话一说，班无论在做什么锻炼的人，都悄悄竖起耳朵听了起。

太极拳有用那是一定的，毕竟时他一起打太极，都陷入了一种微妙的状态，每个人都从中领悟到了些东西。

但晨练和晚练、热身操、包括是在的各种器材锻炼，看着似乎都没太极拳那么玄异。

家相信顾小锦不会无缘无故去锻炼这些，可是又不明白其中的道理，仿佛隔靴搔痒般，心慌的紧，不够踏实。

顾小锦低头沉吟了一会儿，总不说是为了想在战场上逃得更快吧。

这师的风度她还是的。

忽然，她眼睛一亮，有了！

她淡声道：“不管是做什么运动，它都有一个共的地方，就是作用在身，就算是打太极拳，也是作用于身。”

“之前太极拳会产生类似顿悟的状态是因缘巧合，很多人一辈子都遇不到，无法强求，遇到一次都算是走运了。”

她话锋一转，“而不管是做什么职业，哪怕只是一个普通人，拥有一个良好的身素质，都让事半功倍。坚持长期不懈的锻炼，是在默默增强你的身素质，给你构建一个好的起点。”

“比如说，你在修复师上天赋很好，但你身素质弱，明明拥有很多精神力，但可搭建两三个阵法就会感觉头晕目眩，力不支，这是上了战场，很容易会变炮灰。”

顾小锦心一定，脑海的思路越越清晰，讲的也越越顺畅。

“知道你都很急切的想提升自己的实力，但是有些东西它是不一蹴而就的，比如的身，难道有什么神奇的物品，让人从一岁忽然变岁吗？”

“不积跬步，无以至千；不积小流，无以江海。与其说在锻炼身是一种修炼方法，还不如说这是在养一个深入骨髓的习惯。