刘静琳见此,咬咬牙,喝了口水后,从地上站起来,来到杠铃面前,拎起杠铃调整呼吸,开始杠铃划船,锻炼背部肌肉。
她的力量在队员中都不算强的,她一直想把力量提升上去,换把重一点的弓。
她们比赛都是在室外,有风的情况比较多,弓重一点,射出去的箭就越快,受风的因素就越小。她心里算着全运会资格赛选拔的时间,她只能努力努力再努力,拼一把了。
见刘静琳动了起来,唐月月昨晚就感到焦虑了,想要加训,也觉得自己休息好了,从地上起来,继续开始训练。
一个接着一个,除了实在觉得太累的,还在继续休息,其他觉得还能再拼一下的,就都动了起来。
女队这边卷成这样,连带着也影响了男队的气氛,纷纷都开始加训。
把自己给自己定下的体能训练量完成了,叶苒苒从单杠上跳下来休息,因为运动的缘故,她把短袖袖子折到了肩部,露出好看的手臂的肌肉线条来。
唐月月忍不住来捏了捏:“都是射箭的,怎么你的手臂肌肉比我的就好看些。”
“这就是人与人之间的差距吧。”左贝莉一边做着俯卧撑一边调侃道。
唐月月伸手把叶苒苒的袖子整理好:“好了,看不到也就不嫉妒了。”
她们这边结束了,看了看时间,也快到中午用餐时间了,于是就准备结伴去食堂用餐,此时室内训练场里就只有她们四个和刘静琳还在了。
刘静琳给自己的心理压力太大了,此前她是队内成绩最好的,现在却发现自己可能连队内选拔都通不过,一下子就变得格外焦心。
只能靠不间断的练习,靠加大的训练量来缓解,不然她晚上根本就睡不着。
叶苒苒她们经过她身边的时候,她正刚刚上单杠,准备做引体向上,但她此时的身体已经很疲劳了,脸色苍白,嘴唇没有一丝血色。
她做了一个之后,就感受到了身体的不对劲,连忙从单杠上下来了。
才落地,就感觉到天花板在旋转,她甩了甩头,还是不太清醒,头晕得很,往地板上倒去。
但是却没有跟想象中得一样砸在冰冷的地板上,而是落入了一个温暖的怀抱里。
有人把她公主抱起,往门外跑去。
叶苒苒她们之前发现了她脸色的不对劲,准备回来提醒刘静琳,邀请她一起去吃饭,结果就看到她要晕倒的样子。
叶苒苒及时跑了过去,把人接住,一把抱起,往医务室跑去。
把人送到医务室,等教练过来,刘静琳还没醒,她们四个已是饥肠辘辘,就先去吃饭了。
下午的训练刘静琳没有参加,第二天她的脸色虽然还是不太好看,但是来参加了训练。
趁着休息的时候,她特意过来找了她们道谢。
努力的女孩子总是会让人心疼些,叶苒苒劝道:“想把力量练出来,还是得循序渐进,一下子急于求成容易伤到身体。”
刘静琳的嘴唇比较干,还是没有血色的样子,她苦笑道:“我年龄比较大了,自己水平就是如此,没法去参加国际大赛,但还是想再拼一届全运会。”
运动员付出那么多,时间、青春、伤痛,就是希望能有一个站在大赛上的机会。