周琳也不说话，而是坐到了一旁的椅子上，神色平淡的看着他。

最后，还是柯海打破了寂静：“那个，琳琳，我知道错了……我今晚会好好跑步的，好不好？”

周琳则是露出了淡淡的笑，看起来格外柔和：“我知道海哥最近累了，没关系，我不生气，而且我觉得海哥说的也没错。”

柯海有些不解的看着她。

下一秒，就听周琳道：“既然今天海哥俯卧过了，那明天就撑吧。”说着，周琳拿出手机，调出了日程表，声音轻缓，“明天，平板支撑，海哥加油啊。”

柯海一脸天真：“什么是平板支撑啊？”

周琳笑了笑，格外温柔：“来，我教你。”

苏甜换好衣服出来的时候，看到的就是脸朝下趴在垫子上的柯海，和他刚进门的时候如出一辙。

只不过这次柯海的脸上没了刚刚的清爽，而是大汗淋漓，像是水里捞出来的一样。

苏甜微微一愣，看向了周琳：“这是怎么了？”

周琳笑着道：“没事儿，海哥刚做了半分钟的平板支撑，”说着，周琳还拍了拍柯海肉嘟嘟的胳膊，“海哥真棒，明天我们就加长到十分钟，你可以的。”

柯海趴在垫子上，声音都是闷闷的：“周扒皮……”

周琳的手顿了顿，只是放在柯海的胳膊上，依然笑着：“海哥说什么？我没听清。”

“……我说，我会努力的。”

“嗯，海哥加油。”