何雅莹一口薯片差点儿喷到屏幕上。

等正片开始，各家粉丝又开始自主维持秩序。

【风景们别在别人的part刷女鹅的名字哦。】

【船夫们给我排排坐好待命，有姚妹镜头的时候我们必须刷起来，妹妹必须得有牌面！】

大抵是蒋姚以前镜头实在不多，因此粉丝们根本都没想到，节目才开播十分钟不到，屏幕上就出现了她的脸。

张烁一脸严肃负手而立，而蒋姚站在门边，脸色苍白，一脸怕极了的模样。

后期配字：我不敢动。

弹幕嘻嘻哈哈一片：

【看来张老师真的有点凶，看看，都把plmm吓成啥样了。】

【这个蒋姚的脸色也太差了吧，别告诉我是被吓的。】

【呜呜呜不行，姚妹这个可怜兮兮的表情太软了，想蹂.躏！】

【前面的，你的思想很危险啊……放开她，让我来！】

等张烁教育完大家又热完身，正式开始进入平板支撑的环节。

何雅莹一想起蒋姚那天的两秒就想笑，当即期待不已。

节目组剪辑得还算粗略，着重表现了何雅莹和第一名的掰头环节，蒋姚在一旁呐喊助威的样子也全被拍了下来，连带何雅莹嘲笑蒋姚像她姥姥的那句。

弹幕里，不少路人都窜了出来。

【这个加油的妹妹真的很好笑，让我想起了拔河助威的那个紫衣阿姨。】

【不是，蒋姚是啥时候结束的？我怎么感觉她好像根本没坚持多久就放弃了？】

【她们俩这对话好好笑啊！】

张烁在宣布了时长最长的选手之后，开口：“居然还有人给我创造了个平板支撑坚持时间最短的记录。”

短暂造势，弹幕更是疯了：谁啊谁啊？

就在这时，给了蒋姚一个懵神抬头朝张烁看过去的特写，随后，响起张烁的声音：“蒋姚，你可以啊。”

【刚刚我就说，这个妹子一定没坚持多久！】

【呜呜呜我们妹妹居然有那么多镜头，太不容易了！】

【崽，你不持久妈妈也爱你！】

张烁又说：“时长，两秒钟。”

这时，画面一顿，后期配字：让我们来看看这是怎么回事？

倒放特效后，回到张烁喊平板支撑准备的时候。

只见他话音刚落，就有一道橙色的身影迅速趴倒在地。

【此处，请自动生成表情包：自我放弃.jpg】

当蒋姚在两秒内迅速结束平板支撑、瘫倒在地之后，弹幕一片哈哈哈哈哈哈。