陈薇和王路大是失望，陈薇眼巴巴地问：“老封你真的没啥秘籍了？就那种传男不传女的那种？王比安好歹算你的关门弟子，你也别藏着掖着了，难道留下来传给丧尸啊。”

封海齐倒没想到陈薇和王路是两武侠迷，其实这也不奇怪，王路和陈薇可是看着83版射雕英雄传长大的，难能没武侠情节，想当年，哼哼，陈薇还被同班男生追捧是“小黄蓉”呢。

封海齐双手一摊：“真没啥秘籍，非要说有什么不一样的，也就教了教王比安一些逆式呼吸法。”

王路两眼闪闪发光，从石阶上跳起来：“啥子呼吸法？难道这世上真有内功？”

封海齐还没说话，谢玲拎着一个鼓鼓的编织袋从卧室里出来，冷笑了一声道：“哥，你激动啥，不就是个逆式呼吸法嘛，说白了就是和人家正常呼吸时不一样，吸气时腹部向内收，呼气时小腹向外鼓。就这嘛简单的事。”

王路和陈薇都有些失望——就这样简单？陈薇试着呼吸了两下：“这不很容易嘛，这样子就能强身健体？”

封海齐笑对谢玲道：“逆式呼吸小姑娘也会？嗯，也是你小时候看家里的朋友炼过？”

谢玲摇摇头，很干脆地道：“我不会，是有人劝我练过，不过那玩意儿没什么大用，听说对减肥倒是有些效果，至于想用这法子搞什么脱胎换骨洗筋伐髓，谁信谁上当。”

封海齐听谢玲损他教王比安的法子，也不介意，笑笑道：“这法子是没洗筋伐髓那么夸张的功效，而且最好是从小练，半途上手效果就差多了。反正我是从小练这个，有没有效果？嘿嘿，反正我的体能一向比同龄人强就是了。”

王比安在旁边眼巴巴地听着，这时站起来道：“不要吵了，反正我会用封伯伯教的法子一直训练下去的，等我长大了，可以帮爸爸杀丧尸。只要我现在多锻炼一天，以后就能多帮爸爸一点忙。我是不会放弃的。”

大家一时都说不出话来，谢玲半晌道：“王比安，你知道吗？逆式呼吸法要天天锻炼，一天都不能断的，一直要等到你睡觉的时候，也能自动进行逆式呼吸，这才算是成功。这法子真的很枯燥，很烦味，刚开始锻炼时，还会经常感到恶心，而且你永远不知道这锻炼到底有没有效，正是因为这原因，很多练家子都认为逆式呼吸法是用来骗人的。”

王比安大声道：“我一定会坚持下去的。”他顿了顿：“我也相信封伯伯，他不会骗我的。”

“拍，拍，拍。”王路轻轻拍着手：“好小子，你可真长大了。”

陈薇看着王比安，从心到眼都是满足的笑。

周春雨也嚷了声：“好，男子汉大丈夫，就应该这样。”

只有谢玲依然扁了扁嘴：“臭小子，被人家忽悠几句就冲昏头脑了，得了，反正也是你自己吃苦，就去折腾吧。”