灰铁位阶的见习骑士训练在罗德看就是对于自己身体潜能的挖掘和锻炼，而恩斯特家族骑士训练的严谨、活力之水这种外力和充足的营养供应则是让罗德从训练的小时候到开启主神空间种子的时候都找不出多少能够改进的地方。

开玩笑！

如果骑士修行的方法那么容易被改变的话，那么恩斯特家族两百多年的传承就是废物了！也许确实有那些天纵之才或者是穿越之前就是什么神魔、修士、国术高手之类的穿越者能够做到这点，但是罗德这个穿越之前除了某些理论外，其他个人武学见识方面是一塌糊涂的家伙绝对做不到那种能够随意修改修行方法的程度！

再说了，罗德之前也没有那个自信，在魔幻世界中那些经过了几百上千年逐渐固定下来的职业训练方法上面叽叽歪歪——眼高手低这种错误基本上每个刚刚走出大学的兄弟都会犯过，而罗德穿越之前刚刚交过相关的不少学费，在穿越到异世界后当然不会鲁莽的再次犯下那种因为眼高手低而交过不少学费的低级错误——想要耍一耍嘴皮子当然容易，但是想要真正对千锤百炼的训练方式作出合适的修改？这个可就不是罗德当初一个还没有开启金手指并且也不是什么超级大能转世的普通穿越者能够做得到的事情了！

不过现在，当经历了十几年训练和上辈子见识的罗德看着主神空间给出的灰铁位阶相关的优化训练和锻炼方案后，就忍不住瞪大了自己的眼睛。

第二十五章 期望（下）

半个小时后，推演分析中心房间当中，罗德的脸色已经变得相当的精彩。

“……我说，零，你确定主神空间给出的这些训练方案我能够做得到？”

在看完了那些灰铁位阶的优化方案后，面色已经变成万花筒一样的罗德抽搐了几下嘴角，然后才用一种吊车尾学渣看到顶级学霸日常学习计划的无力语态对在自己身后站着一直充当隐形雕塑的零询问道。

不要奇怪为何经历了十一年见习骑士训练并且在没有开启主神空间种子之前都获得过“天才”这种称号的罗德会用这种无力的语气对零询问。纯粹是罗德本人被推演分析中心给出的灰铁位阶的重新训练方案内容给吓到了！

见习骑士的训练罗德见识过，各种根据个人情况而由赤铜位阶的正式骑士决定一天的训练量。并且除了活力之水这种魔幻版本的锻炼药物和各种充足的营养供应之外，各种严谨但是能够锻炼个人全身的相关锻炼方式和战技训练可是最磨练人的！

例如体能训练、呼吸节奏、步法训练、剑术对抗等等都有着相当的讲究和针对性，不是那种傻练力气或者死命的训练！

可是看到那由主神空间推演分析中心推演出的锻炼方式后，训练了十几年好歹自信自己放在地球上面是个顶级运动员和剑术高手水平的罗德才明白原来这个世界上还有这种完全挑战个人神经和想象力的身体锻炼方式。

仅仅是身体锻炼上面就重新分为了骨骼、肌肉、脏腑、柔韧性等多个方面！

肌肉、骨骼方向的锻炼同见习骑士相比的话还不算改变太多，不过罗德明显感觉到是针对自己以前训练的某些方面和自己一些薄弱的环节进行了针对性的改进。

关于脏腑锻炼的话则是改进了见习骑士学习的那种粗浅的呼吸法门，看上去的话有些地球上那些内家功夫的意思——当然罗德询问后才知道这绝对不是传说中的内功法门，事实上失去以前积累底蕴的新生主神空间也不可能凭空变出这种法门！