【大家撑住啊，我们可以的】

可能是年初一，大家都不想说丧气的话，很多人都在鼓励别人。

顾细放下手机，先用食物温度计探测了一下水的温度，看到上面的温度适宜入口才喝了口。

她拉起孟兰：“妈，这时候越不动就越冷，我们动起来，锻炼起来！”

“行。”孟兰知道顾细是为她好。

正好沈青松和朱昶烨从外面扫雪回来。

沈青松：“千万不能摘护目镜，那风感觉连眼睛都能吹疼。”

“那你们没事吧？”顾细关心问道。

孟兰也紧张起来。

“没事，我们在外面逗留的时间短，”沈青松道，“这段时间你和妈最多出到玄关吧，别出去外面了。”

朱昶烨眨眨红红的眼睛，“是的，嫂子，孟阿姨，咱们是锻炼，不是受罪。”

“那当然，我没那么傻。你们快去休息一下。”孟兰心疼两人。

知道外面条件的恶劣，顾细和孟兰锻炼起来更加卖力。

不指望身体像超人，但起码别在这样的条件下生病。

锻炼也是有技巧的，练到热起来，她们就会大概停一停，因为一出汗不洗澡就会很臭，所以要控制好不要出汗。

但是快要冷了，她们就再次动起来，尽量让身体到达一个有点热但不会出汗的程度。

这样就不用经常洗澡了。