里面是一排排的架子，各种食材分门别类，越往里走，温度就越低。

外面放的是一些新鲜蔬果等，里面则是一些需要冷冻的食材。

许嘉瑶怕小朋友在里面冻坏了，不敢让她太进去，便让她在外层取了些新鲜的食材。

好在食材都是分成小份储存的，倒也不至于拿不动。

许嘉瑶指点着陆晓澈，猪肉、牛肉各拿一份，鸡和排骨太大了，锅里放不下，就不要了，鸡蛋拿了两个，还有番茄、黄瓜各拿一个，新鲜的绿叶蔬菜每样取两根菜叶。

差不多就把小篮子给填满了。

许嘉瑶连忙催着陆晓澈赶紧出去，要是一不小心把小祖宗冻病了，那以后就别想再来了。

接着去找调料。

按照一般人的习惯，调料都会放在做饭的灶台附近，使用才够方便。

许嘉瑶让陆晓澈把灶台旁边的橱柜一个个拉开，终于找到了一个拉取式的调料篮，各种调料应有尽有。

她只挑了些基本的，油盐酱醋，食盐、白糖和生粉什么的，让陆晓澈给她灌到小瓶子里。

陆晓澈毕竟还是个小孩，不太胜任得了这么精细的工作，各种调料撒了一地。

许嘉瑶没办法，只好从她的帽子里爬出来，站在料理台上，自己动手，丰衣足食。

顺便也让直播间的观众们看看她如何跟比她个子还高的调料瓶们作斗争，其实她知道，观众们看她的直播，最喜欢看的就是这种大小强烈的反差。