陆青萍早已经盘膝停下，这一时候，他的身体陡然发生了改变，当最后一个罩门被练得消失，那里的皮肤血肉也有了强大的韧性和坚度后，他忽地张口一啸。

呼呼呼~

顿时，山林间似乎有风雷之声激荡，又似乎虎啸山林。

方圆两丈内的几棵树树叶，都被他这一口澎湃的气血发力，震荡的簌簌而动。

所谓“虎啸金钟罩、龙吟铁布衫”，说的便是金钟罩铁布衫大成之后，武者的皮肉上下无一处罩门，气血畅通自由行走任何一处，从而开怀一啸之间，气血豪迈，仿若“虎啸龙吟”之声。

但因是在别人家地方，他尽可能控制，不让声音传得太远。

这一啸之后，陆青萍迅速按照所知的练骨法门，活动起了身上的筋骨。

他摆出了一个拳架子，然后一抖，好似一张大弓绷紧了起来，然后整个人都似乎要在这一抖之间弹射出去。

嗡～

也就在这一抖之间，他全身发出了“噼里啪啦”的爆响，好似炒豆子一般。

这是全身筋骨在一瞬间都活动起来的声音。

若细细数来，只发出了一百声响。

真正要做到将全身所有骨头都练到，发出二百零四声响，那得是练骨圆满才能做到了，还得是学了最适合练骨的筑基神功才可以。

陆青萍前身在铜皮境界停留许久，功夫早就有溢出来的趋势，这次得了金钟罩完美筑基了铜皮境，一次发力，骨头就响了一百声，瞬间立足在了铁骨境的中期。

他此时的皮肤，在发力的瞬间，也已经呈现出了淡淡的金色。

陆青萍开怀一笑。

在这个仙武江湖的世界，没有什么比突破境界，实力大涨，更让他开心的事情了。