陆慈唐心想第五真是儿大不中留，刚来那会多乖啊，现在越来越不招人疼了。

这么想着手上也没闲，扯下了一张薄薄的纸片，还从袖子那掏出了一支破破旧旧缺了帽的钢笔，哈了一口气奋笔疾书。

漂亮的星际文字符显得非常之潇洒，那上面把一些饮食忌讳、生活细节和所配药方都写清了，然后一掌拍在第五涉远头上。长条形的纸片一端黏在额头，一端缓缓垂下，正好挡住了半张脸。

第五涉远：“……”

他无奈的将纸片取下来，看了一眼，颇感惊讶。再看陆慈唐得意洋洋一脸“快跪下来谢恩”的模样，倒是很真心诚意的说了声：“谢谢陆前辈。”

能让陆慈唐操刀制定调养计划的人可不多，队长算是一个，没想到楚封瓷也有此殊荣。

这张纸上所记录的多是些难以发觉的细节，切入面极为刁钻毒辣，字字如刀，尖锐似锋。但要真按照上面的要求严格执行了，肯定受益匪浅，对楚封瓷透支过度的身体大有裨益。

楚封瓷大概也意识到了他们讨论的话题和自己有关，很是茫然的问了一句：“嗯？”

陆慈唐笑嘻嘻说：“没事没事。”把第五涉远强行扯过去，向着门外推：“第五我先借走了，你再睡会，到了晚上我叫你起来喝汤。”

楚封瓷：“……嗯。”