思及升级后相应开放的那些奖励, 赵静婉忍不住把系统的储存空间又翻看了一遍, 那膳食方子还有冻疮膏方子尘封许久，一直未碰过。

那冻疮膏在冬日作用会大些，但是年前因着没有亲近的人长冻疮, 再加上忙着弄温室毛坯房的事情，赵静婉也就没有往这边想。

系统则完全映照了那句“敌不动我不动”，装死不做任何提示。

现在夏日灼热，更是与那冻疮膏谈不上什么关系，赵静婉索性把目光放到那膳食方子上。说起来，她至今未曾仔细研读过这上头的内容，上回拿到手时也只不过是草草一看。

意念一动，下一秒掌心处多了一本膳食方子。说是膳食方子，倒不如说是膳食食谱，拿在手里重量不可估量。

赵静婉坐在书桌前，依借着窗外的日光翻看着。这本羊皮纸般的膳食食谱，也如同现代的美食书一般，在前头有个目录，分门别类。

人总是对自己未知且感兴趣的那块领域很是感兴趣，前面的膳食方子全都被快速翻过，赵静婉的目光最终停留在孕妇膳食方子那一部分，细细研读着。

关于有孕者存在的问题，例如孕吐，食欲不振那些，膳食方子上都有对应的方子来调理，但这些问题赵静婉都还未曾经历过，也就同样快速略过。

时间悄然而逝，赵静婉将那有孕者的那部分膳食方子全部看完，最后还是幸运地挑出了两个比较适合自己的膳食方子。一个是鲜滑鱼片粥，另外一个则是淮山芡实粥。

对比完二者所需的材料后，那鲜滑鱼片粥的所需的食材实在是多，也难处理，赵静婉打定主意，就做那淮山芡实粥试试。