现在的年轻人，特别是高校的学生，基本上都睡的比猫晚，晚上一个个都是夜猫子，到了白天一个个都焉了，在床上呼呼大睡，白白的浪费时间和青春。

所以首先要改掉的就是这个坏习惯，培养大家早睡早起的好习惯，早睡早起，身体好，精神好，对于学习自然是有好处。

而光靠学生的自觉性，这是很不靠谱的，本来有些人很自觉，但是有人睡懒觉之后，也都会跟着睡懒觉。

所以就必须出点集体性的活动出来，那就是晨跑~

刘道明寝室四个人非常快速的起床，整理好自己的一切，很快就来到了操场上面，班长李阳已经在等待大家。

刘道明一班仅仅只有10个人，8个男生2个女生，班级非常小，大家第一天就互相认识了，比起大的班级来说，小班级的好处就是大家更加的团结，也更加的亲密。

整个巨大的操场上都是和刘道明班一样，一个个小班级的人聚集在一起，开始了晨跑，10个人站成一列，开始绕着操场跑起来。

一圈、两圈，很快刘道明就觉得自己双腿沉重无比，很难再跑动，可是看看前面的女生依然还在坚持，刘道明也是咬着牙齿坚持下去。

和刘道明一样，班上其他的人也都觉得很累，有些跑不动了，但是一看大家都在跑，彼此不服输，也都是不断的跟着跑步。

“校长~校长~”

这时，一身运动装的秦毅也出现在操场上面，一边和大家笑着打招呼，一边非常轻松的跑起来。

“身体是革命的本钱~大家加油~”

秦毅一边跑也是一边鼓励，像这种晨跑，秦毅已经坚持很长时间了，所以跑起来根本就没有压力。

秦毅为了能够赶上和大家一起晨跑，起的更早，从星河科技小区这边一路跑过来的，刚刚开始，给大家带个好头。

原本有些跑不动的众人看到秦毅健步如飞，顿时也是继续跟着跑起来。

“呼~呼~”