小泽优子愕然地抬起头。
她继续说:“我观察了一下奶奶家的饮食,油水太重了,难怪你回去一暑假就开始发胖。”
“所以这几天你要有意识的控制饮食,从少油做起,渐渐的戒掉油物,”妈妈继续说,“还有运动,你运动量太少了,我们先从有氧运动做起慢慢的推到局部……”
“妈妈,你真的要请长假陪我减肥啊?”她恍如做梦的打断。
妈妈低头宽慰:“也不是啦,妈妈也想在家里休息一个月,一个月后优子就要自己努力了。”
减肥是痛苦的。
小泽优子已经不想回忆起腹部的酸疼和满头的汗水了。
每天,她做俯卧撑胳膊疼得要命,脑子小意思觉得时间异常漫长,还有减肥餐全是清淡的小番茄、西蓝花和毫无嚼劲的鸡胸肉。
但是她回想起妈妈陪伴她的身影,无疾而终的暗恋,还有路人形形色色的目光就莫名又有动力了。
一开始,减肥掉秤特别厉害,她几乎做完一个动作就能瘦个一、两斤,还能长高。
但等减肥到了一百二十多斤时,她开始瘦的特别艰难,而且以前的胖时期的皮服还明显的成了下垂的褶皱。
而且她一胖就胖脸,一瘦就瘦胸,该有的肉掉的也很快!
不过,幸好身高长了十五厘米,她长到了一米六八。
妈妈的一个月假期结束后,回杂志社了,但整个放假成了小泽优子挥汗淋漓的战场。
她天天在家里缩着减肥,也不敢出去联系旧友,连下楼买瓶水都不敢,生怕又被人用一种奇怪轻视的眼光瞧着依然肥胖的身体。